Três grandes vão ajudar adeptos a perder peso

Benfica, FC Porto e Sporting vão ajudar cerca de 240 adeptos a perder peso no âmbito do projeto Eurofit, uma iniciativa coordenado pela Faculdade de Motricidade Humana (FMH) da Universidade de Lisboa.

Neste projeto, que arranca em novembro e terminará em fevereiro de 2016, cada um dos três grandes vai treinar cerca de 80 adeptos, entre os 30 e 65 anos,  com um índice de massa corporal igual ou superior a 27kg/m2.

O Eurofit vai testar e estudar uma eventual alteração nos estilos de vida, capitalizando a ligação afetiva ao clube, nomeadamente com a realização de treinos nas instalações dos mesmos.

O programa prevê a realização de 12 sessões semanais com componentes de exercício físico, mas também formativas quanto à autorregulação comportamental e alimentar, tendo como objetivo a redução do tempo sedentário.

Além de Portugal, o estudo está a ser desenvolvido em Inglaterra, Holanda e Noruega.